Las clases de Yoga

Equilibrio – Tranquilidad – Energía

No se necesita experiencia previa, aprenderás desde cero, de un modo sencillo y progresivo.

Estilo

Sila Yoga, ejercicios de Iyengar Ashtangha, Vinyasa y Hatha, acompañado de los preceptos budistas.

Beneficios

Corrige la postura, mejora el correcto flujo de la energía, equilibra las emociones, desarrolla cualidades positivas, ayuda en problemas de estrés y la ansiedad, mejora la circulación, los procesos digestivos y genera equilibrio cuerpo mente.

¿Quién lo puede practicar?

Personas de 8 años en adelante

Espera fecha próxima de inicio y locación

Para mayores informes llámanos al 67127895

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Templo Chan México agradece tu preferencia, esperamos contar con tu presencia en alguna de nuestras actividades.

Ten una excelente semana.