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Las prácticas del retiro de meditación en movimiento 23, 24 y 25 de febrero 2024 - Puebla

 

 Retiro de meditacion en movimiento 2024

Retiro de meditación en movimiento 23, 24 y 25 de febreto 2024 - Puebla

Es importante que reserves tu lugar, porque el cupo es limitado y ya tenemos lista de espera


En nuestro retiro contaremos con un conjunto de prácticas que trabajan de manera integral con la salud en cuerpo, mente y espíritu, en 2 grupos, (puedes participar en ambos).

 

Grupo 1

 

 Wing Chun

Arte marcial chino de defensa personal que te permite desarrollar velocidad física y mental en situaciones de riesgo, precisión, contundencia y eficiencia.

 

Secuencia

 

En el retiro aprenderás los pasos básicos para lo siguiente:

 

Guardias - Defensa - Amagues - Derribes - Llaves - Velocidad - Energía - Precisión

 

Impartido por Sifu Shi Heng Na con más de 30 años de experiencia en artes marciales chinas.

 

 

Qi Gong

Considerado parte importante de la medicina tradicional china para mejorar la salud y la energía en todos sus aspectos.

En el retiro podrás trabajar con los siguiente:

 

La práctica del Qi Gong

 

Limpieza - Activación - Canalización - Potenciamiento

 

Impartido por Médico Rong Cheng con más de 15 años en prácticas taoístas para la salud y más de 20 años de estudio budista.

 

Grupo 2


Tai Ji con abanico

Tai Ji estilo Wu con abanico, para mejorar la salud a nivel físico, energético e incluso emocional.

 

Na Tai Jo

 

Energía - Elegancia - Equilibrio - Salud

 

Impartido por Sifu Shi Heng Na con más de 30 años de experiencia en artes marciales chinas.

 

 

Meditación taoísta y budista

 

Técnicas de meditación taoistas y budistas para relajar cuerpo, mente y para mejorar la energía.

 

Tranquilidad - Salud - Energía - Consciencia - Desarrollo de cualidades

 

Budismo

Enseñanzas para encontrar equilibrio, plenitud y trascendencia.

 

Meditation 2

 

Tranquilidad - Salud - Energía - Consciencia - Desarrollo de cualidades

 

Impartido por Shikung Shi Heng Tue budista laico con más de 20 años de experiencia y práctica en 5 tipos de budismo, en más de 60 técnicas de meditación y con más de 16 años en prácticas de desarrollo humano.

 

Medicina china

Principios básicos de la medicina tradicional china, para entender los procesos del chi (energía vital) y el mejoramiento de la salud.

 

El Yin Yang101

 

Conocimiento - Equilibrio - Salud

 

Impartido por Médico Rong Cheng con más de 15 años en prácticas taoístas para la salud y más de 20 años de estudio budista.

 

 

Ashtanga Yoga

Practica de flexibilidad mental y física en conjunción con la energía para mejorar mejorar la salud en muchos de sus aspectos.

 

Roman Yoga

 

Equilibrio - Energía - Salud

 

Impartido porShishong Román Pino - Maestro de yoga con más de 15 años de experiencia en Hatha, Iyengar, Vinyasa y Ashtanga Yoga.
 
-Festejo de año nuevo chino con danza tradicional de leones.
 
Leon chino
 
 
-Ceremonia de bendiciones para todos los asistentes a cargo de un monje budista.
 
 
Gong
 
 
-Baño de Gong
 
 
-Invitados especiales
 
 
-Contaremos con un menú especial de comida tradicional china en la comida del sábado, más una cena de gala por la noche de ese mismo día.
 
 
-La noche de gala estará amenizada por soprano y audiovisuales.
 
Soprano

 

 

El lugar 

El retiro se realizará en un lugar muy hermoso de Puebla, con espacios al aire libre y todas las condiciones para el desarrollo del evento.

 

 

Centro Puebla

 

El hospedaje

Las habitaciones son amplias y cuentan con baño propio

Ya sea que asistas sol@ o en compañía de otras personas, en cualquier caso la habitación es privada sin costo extra.

 

Las habitaciones Puebla

 

 

Abierto a todo público, no se necesita experiencia previa, date la oportunidad de estar contigo mismo y de mejorar tu salud

 

El retiro es mixto, abierto a todo público, no se neceita experiencia previa

 

Podrás a prender todo desde cero, de un modo sencillo, amable y fluido

 

Enseñanza y práctica amable Foto propiedad del Templo Chan México

 

Ninguna de nuestras prácticas es de carácter catártico, ni religioso, no ponemos ejercicios desagradables que incomoden al asistente.

 

Tenemos prácticas alternas por si alguna no se adapta a tus necesidades, para nosotros lo más importante eres tú.

 

El retiro incluye:

-Hospedaje en habitación privada
 
-Todas las habitaciones están sanitizadas y tienen su baño completo, (son habitaciones amplias)
 
-Incluye alimentación desde la cena del viernes, hasta el desayuno el domingo, (comidas vegetarianas a 2 y 3 tiempos, entrada y guisados)
 
-Abanico
 
-Material de estudio permanente.
 
-Estacionamiento sin costo extra dentro de las instalaciones
 
-Enseñanzas y un reconocimiento de participación
 
No incluye la transportación

 

Descuento especial si te inscribes hasta el 31 de enero


Puedes apartar tu lugar y tu promoción y lo demás cubrirlo de manera cómoda hasta 1 semana antes del evento.
 

Si te quieres inscribir después del 31 de enero, y aún tenemos lugar, tendrás que cubrir el costo general sin descuento

El retiro se llena pronto aparta tu lugar cuanto antes


Una vez confirmada tu asistencia, te mandamos vía WhatsApp, la ubicación y las referencias exactas, para llegar sin problemas.
 

Para mayores informes mándanos un Whats al 5567127895

 

Esperamos contar con tu presencia

 

Informes a los números del Templo Chan México

 

Tel: 67127895

Whatsapp: 5567127895

Mail: Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Necesita activar JavaScript para visualizarla.

 

Esperamos contar con tu presencia

 

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 Un retiro es la oportunidad ideal para contactar contigo mismo en un ambiente de paz y tranquilidad

 


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